Veckans träning
Känner mig nöjd över veckan som gått:
Måndag: Promenad
Tisdag: Promenad + spinning
Onsdag: Promenad + Crosstrainer
Torsdag: Promenad + Body Pump
Fredag: --
Lördag: Crosstrainer
Söndag: --
Har mest slappat idag förutom en kort vända till affären. Fick ju insupa wn aning friskluft i alla fall! Skall försöka promenera hem från skolan de dagar jag skall dit i veckan. Och hade tänkt gå iväg till gymmet två gånger i alla fall. Sedan får jag se. Kan bli mer och det kan bli mindre. Men förhoppningsvis håller jag vad jag hade tänkt i alla fall :-)
Måndag: Promenad
Tisdag: Promenad + spinning
Onsdag: Promenad + Crosstrainer
Torsdag: Promenad + Body Pump
Fredag: --
Lördag: Crosstrainer
Söndag: --
Har mest slappat idag förutom en kort vända till affären. Fick ju insupa wn aning friskluft i alla fall! Skall försöka promenera hem från skolan de dagar jag skall dit i veckan. Och hade tänkt gå iväg till gymmet två gånger i alla fall. Sedan får jag se. Kan bli mer och det kan bli mindre. Men förhoppningsvis håller jag vad jag hade tänkt i alla fall :-)
Kommentarer
Trackback