Jogging nummer 2!

Var ute och joggade nyss. Det gick faktiskt över förväntan den här gången. När jag ville ge upp så slog tjurskallen till och jag orkade hela vägen hem. Nu låter det kanske som jag har sprungit en mil eller något, men icke. Hela 3 km blev det, varav jogging i 2.5 km. Sen höll hjärtat på att flyga ut genom bröstkorgen! Men jag är nöjd ändå för det innebär att jag orkar hälften av vad jag ska orka innan den här sommaren är slut, dvs 5 km! Det är ju inte så dåligt för en tjockis som mig. Så det bådar ju gott inför framtiden måste jag säga.

Jag hade tänkt jogga två gånger i veckan nu i början för att vänja mig. Känner att der räcker gott och väl om jag trycker in något pass på crosstrainern däremellan också. Och så måste jag försöka komma igång med lite styrketräning för ben också. Eller styrka för huvudtaget! Jag har knappt några armmuskler och magen/ryggen ska vi inte tala om... Mer core alltså! Måste bara hitta motivationen ... ;-)

Kommentarer
Postat av: Jenny

Du är duktig. Varje år när jag börjar springa blir det mjukstart bara, aldrig 2,5 km på en gång.

2008-04-01 @ 17:27:41
URL: http://virvlavirvelvind.blogg.se/
Postat av: Tobias

svar: tyvärr inte ;)

2008-04-01 @ 17:31:00
URL: http://grymtroligperson.blogg.se/
Postat av: makeitthin

Vad duktig du är! Imponerande.

2008-04-01 @ 19:22:51
URL: http://makeitthin.wordpress.com
Postat av: Jisan

Shit va bra du är, du inspirerar!!

2008-04-02 @ 10:01:11
URL: http://jeezez.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Obs! Vill du beställa en bloggdesign av mig så läs mina villkor under fliken "Beställ design".

Jag tar EJ emot beställningar via kommentarerna på min blogg.

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0