För några veckor sedan gnällde jag var och varannan dag om att jag tyckte det var för kallt i lägenheten. Nu gnäller jag för att jag svettas ihjäl varje gång jag skall lägga mig och sova. Aldrig nöjd.

12.00 bröt vi upp från plugget och jag traskade hemöver i höstkylan. Uppfriskande men dock en aning kallt om fingrarna! Min medhavda matsäck intog jag därmed här hemma. Skönt. Jag trodde det skulle ta hela dagen. Men icket! Dock fattar jag fortfarande ingenting om att räkna ut det här med lagfarter och pantbrev etc etc. Men ingen annan verkade förstå heller så då får vi väl alla bita i det sura äpplet och lämna över "Bäst i klassen"-trofén till någon annan basgrupp...

Well. Vad ska jag göra nu? Jag borde städa upp och fixa lite här hemma. Men det känns tråkigt. Jag vill shoppa dessutom och klixxar hela tiden runt på diverse nätbutiker. Varför får man bara massa rabatt hela tiden? De vill att jag skall hamna i fördärvet! Evil  ...

Håret är knullrufsigt, mascaran är på och matsäcken är packad. Dags att gå till skolan för en dag av plugg. Förhoppningsvis går det relativt smärtfritt. Men jag hyser inga större förhoppningar.

Alltså ibland undrar jag vad det är med mig. Jag har fortfarande inte pluggat någonting idag. Okej, det kanske inte behövs sååå mycket i och med att jag redan läst ut kapitlet i boken om äktenskap etc samt varit på föreläsning om det för ett par veckor sedan. Så uppgifterna lär jag ju kunna lösa ändå. Men jag har ändå sjukt dålig diciplin. Hittar hela tiden andra saker att göra. Suck. Kan tilläggas att jag fortfarande inte fattar mycket om det här med lagfarter och pant-tjafs heller. Men det kanske löser sig imorgon. Vem vet.

Tränat har jag i alla fall gjort. i 40 svettiga minuter. Skönt. Måste ta tag i det där igen. Men det lär inte bli mycket den här veckan heller eftersom faderskapet kommer på fredag, mitt på dagen förmodligen. Och innan dess måste jag försöka få råtthålet respektabelt. Nåja, ett pump-pass ska jag i alla fall få in, imorgon eller på torsdag.

Idag blir det kyckling med lime och grönsaker till middag och så ska jag förbereda en tonfisksallad tills imorgon så jag dels slipper värma någon mat och dels slipper betala dyr lunch på uni.

Ja sådant där som involverar att laga mat och fixa - där har jag minsann motivation. Allt för att "slippa" plugga.

Ja jävlar...

Jag sitter här i morgonrocken. Imorse när klockan ringde kände jag mig pigg efter 7 timmars sömn. Men sedan fick jag för mig att slumra 5 minuter till bara för att det var skönt och vips så sov jag till 09.15 istället. Bra drag. Nu har jag missat massa värdefulla pluggtimmar. Jag hade ju tänkt träna 12.15 så nu kommer det säkert inte bli något plugg förrän efter det om jag känner mig själv rätt. Well, tur att det inte är så mycket kvar att gå igenom. Så jag hinner ju.

Jag har inte tvättat mitt hår sedan i lördags heller så det känns som jag vill duscha INNAN jag ens går och tränar. Normalt? Förbannade hår, det har vant sig att bli tvättat varje dag. Not good.

Jaja, frukost i form av ägg.

Hej!

Min kära far + fru kommer med största sannolikhet och hälsar på till helgen. Så den stora frågan är: Hur roar man 50+ i den här stan? Man kan ju liksom inte sitta hemma och hänga hela helgen!

Efter 50 minuters videoföreläsning känner jag att intressedepån behöver fyllas på. Jag trummar rastlöst med pennan i skrivbordet, äter på korken och funderar på vad vi skall göra för mat till middag idag. Koncentration när den är som sämst! Kanske lika bra att trycka in lite lunch i huvudet så jag orkar ta itu med de resterande 35 minuterna som behandlar ämnen som panträtt, lagfart och inteckningar. Jag kommer behöva all energi jag kan få med andra ord för jag fattar ingenting!

Träna måste jag också idag - eller åtminstone röra på mig. Det får inte bli en lika slö vecka som förra. Det blir lite varannan vecka av det här med mitt hälsosamma leverne. Kanske lika bra att "börja om" idag. En ny månad utan alkohol och godis med andra ord.

Nåja, mat var det. Magen kurrar.

Ps. Den här lägenheten hade ju inte suttit helt fel. Ds.

Jo den blev ju faktiskt ganska lyckad. Ett stort plus i kanten var att jag knappt var bakis igår vilket underlättar dagens pluggande.

För nu är det måndag, en vecka kvar till seminarierna och det är näsan i lagboken som gäller. Men först kanske lite frukost skulle sitta fint. Vädret är ju inte så mycket att hurra över idag direkt. Varför blir man så omotiverad till det mesta när det är tråkigt ute?

Dags att rycka dag i dagen.

Cheerio!

Dagens to do:

Shoppa det ena och det andra
Handla mat
Gå på systembolaget
Städa
Laga mat
Duka
Duscha och sminka mig
Ta emot folket.

Ikväll är det middag med tillhörande festligheter som gäller på Västra Esplanaden. Om ni genom ett fönster ser några människor som ohjälpligt viftar med armarna i luften eller springer fram och tillbaka så oroa er inte. Det är bara hos mig som vi spelar Wii! Ja just det, vi köpte alltså ett Nintendo Wii i förrgår! Ett sjukt bra köp. TIll och med den värste spelhataren skulle inte kunna motstå.

Dags att bege sig in på stan. Snabba ryck!!

Cheerio!

Förresten så måste jag berätta om mina två otursmoment som inträffade idag.

Nummer 1: Jag blev inlåst på toaletten på Träna och kom nästan inte ut igen. Bara tack vare att alla i hela omklädningsrummet hjälpte så gick låset tillslut att vrida om igen. Kan erkänna att jag blev lite pressad där ett tag.

Nummer 2: På väg hem från träningen så passerar jag Tegsbron och skall gå över övergångstället vid Comfort Möbler/Thulehuset. Jag får grönt och börjar gå över efter att ha sett mig om i och med att de som får svänga höger också har grönt. Helt plötsligt kommer en medelålders kvinna i rasande fart på min vänstra sida och hinner i sista stund svänga in i den andra filen istället för att köra över mig. Det var otrevligt. Hon tittade bara surt på mig när jag gav henne fingret. Idiot. Alldeles som att det var jag som gjorde fel liksom. Hon var lätt värd ett FUCK YOU.

Jag skulle fan ha tagit registreringsnumret och anmält henne. :-P Aja, adrenalinet fick ju pumpa lite extra i alla fall. Men det var som allt gick i slow motion även fast det var över på 3 sekunder.

Hade ju varit lite trist kanske, att bli påkörd.

Nu: schtaaan

Stack iväg på pump tidigare. Kändes som jag var "tvungen" då jag bara slappat hela veckan i princip. Det onda i halsen var ändå borta idag så antagligen var det inget värre! Gick bra i alla fall och jag förväntar mig som vanligt träningsvärk.

Lite CSN-pengar har rullat in på kontot idag med. Nice. Och idag blir det till att handla leksaker, vad det blir får ni se senare.... kanske! :-P

Nu lunch och sedan stan. Funderar på att köpa ett par lågklackade stövlar (med kant som man kan ha upp- eller nedvikt) som faktiskt passade på mina spinningvader. Har man en omkrets på mer än 35 cm får man uppenbarligen problem att hitta stövlar! Well, well.

Dock så känns det lite som att man har piratstövlar när man har sån där "flärp" som man kan vika ner.... Men det verkar ju vara inne nu, har ja' hört!

Aja! See ya

Internet funkar fortfarande inte som det ska. Vi hatar er T3, bara så ni vet. De behagar inte ens ringa upp när man ber om det. Bra service, nej. Nu surfar jag via 3G istället, långsammare men det är ju åtminstone stabilt.

Jag har åtminstone lyckats läsa 10 sidor till i Civilrätt idag. Bara 10 återstår av familjerätten. Tänkte träna BP sedan, men nu vette tusan. Vänster sida av halsen/svalget bränner oroväckande och ena halsmandeln är svälld... Te hjälper inte. Så är det värt att riskera? Kanske bara gå en promenad istället. Eftersom jag är så bra på det liksom (ironi).

Ähhhh....

Det går fortfarande knappt att använda Internet här hemma. Eller, det går ju, men man skriker ju rakt ut ungefär en gång i minuten för att det hela tiden blir "Anslutning avbröts". För att kunna publicera det här inlägget kommer jag säkert måsta göra minst 2 försök.

Suck.

Då baksmällan håller i sig även på måndagen. Bakfylla kanske var att ta i. Men jag är lite skakig, trött och allmänt mosig i huvudet idag också. Internet funkar inte som det ska så jag kan inte kolla på några videoföreläsningar utan att det hackar utav bara fan. Man får inget som helst sammanhang. Får läsa i böckerna istället och erkänna att jag inte pluggat tillräckligt imorgon på basgruppsträffen. Det kommer nog gå bra ändå!

Det känns som att jag inte kommer orka träna idag heller om jag inte mirakulöst skulle få för mig att gå på spinning 35 sedan. Men det är inte så troligt även om det hade känts som ett lagom långt pass på de där ålderdomliga cyklarna. Spinningen är inte lika tillfredställande längre tack vare osköna cyklar. Men man kanske vänjer sig vid sämre standard.

Inatt läste jag ut Stenhuggaren och somnade nog inte förrän framåt 03. Dessutom sov jag sjukt dåligt. Så helst vill jag bara lägga mig och sova nu igen.

Men det får bli lite frukost istället.

Det blir jag och han imorgon känner jag.

Jag och Anna gick på fjortiklubben X3M (emma minns du... heh?) men vi hade dock jävligt skoj. Det var mycket gammeltackor där idag förvisso.

Nu är det färdigdrucket för en månad igen, skulle man ju kunna säga. Men nästa helg kommer Johan och Linda. Helvete..

natt!!

PS. jag skrattar fortfarande åt kärringen på bilden nedan.

Hej

Snön vräker ner idag, men ligger åtminstone inte kvar på marken... mohaha. Jag är glad att jag hann kliva upp och gå till träningen innan det började snöa. Annars hade nog chansen varit stor att jag dragit täcket över huvudet igen och slappat framför TVn hela dagen.

Men nu är dagens träning avklarad och duschen väntar. Sedan blir den en sväng på bolaget, och kanske en snabb sväng på schtaan. Jag vill ha något nytt.

Hej!

När jag ändå var i farten drog jag några tag med dammsugaren i vardagsrummet också. Skönt! Det blev dessutom en liten ommöblering när ångan var uppe. Nice.

Nu ska jag belöna mig själv med nåt gott och sedan blir det Idol och Ugly Betty för hela slanten.

Spinning imorrn? Jaa, jag tror fan att jag måste. Kliar redan i kroppen.

Dagens låtar:

Bon Garcon - Freak You
Explosions in the Sky - Your hand in mine
Johnny Cash - Highwayman
Jimi Hendrix - All along the Watchtower
Frou Frou - Must me dreaming

Och jag inledde den med städning. Bland det bästa som finns måste vara att slå sig ner i soffan på fredagkvällen och ha ett rent hem. Då slipper man tänka på det på ett tag igen. Nu har jag inte varit så ambitiös att jag storstädat, tyvärr. Men köket och sovrummet fick sig i alla fall en omgång. Nu väntar jag på att den självgående dammsugaren skall göra sitt i hallen :-P Får se om jag ids dammsuga och svabba golvet i vardagsrummet med.

Och allt detta gör jag för att slippa plugga. Jag har i alla fall läst 30 sidor om förvaltningsrätt i veckan. Det måste ju vara värt nåt i alla fall... eller så inte. Men som sagt, man kan ju ta igen det i helgen! Om jag snabbspolar igenom alla föreläsningarna så har jag väl lite koll i alla fall?

I övrigt, vad händer? Får se om det blir lugn hemmakväll både ikväll och imorgon, eller om det kanske bli ett glas vin eller två. Det skulle ju faktiskt sitta fint när jag varit så gott som ren sedan i september. Jag funderar också på att inhandla gardiner (som den hemmafru jag ger sken av att vara), både till sovrum och vardagsrum. Variation förnöjer som det som fint brukar heta.

Så, vad ska ni göra i helgen?

Jag är ett levande bevis
på en naturkatastrof
Min kropp är en rivningskåk
men jag är bättre än på Östermalm

( ... )

Torsdag, vilket betyder BodyJam med Erika! Känner mig taggad till tusen på att fara och träna. Då har jag avverkat tre pass den här veckan och kan känna mig nöjd. Men förmodligen klämmer jag nog in något till pass i helgen så det inte blir så långt mellan gångerna.

Ännu en dag till ända, snart.

Idag på förmiddagen har jag mest beundrat min nya frisyr i spegeln, fjantat runt på Internet samt lekt med katterna. Sedan tog jag mig in till stan för att möta upp Anna. Kikade i lite affärer, samt tog en kaffe på Sandy's. Life is sweet.

Nu blir det snart lax med spenat till middag och sedan... ja, antagligen bara soft framför tvn. Ingen träning idag. Benen hade inte pallat kan jag säga! Pain.

Upp 06.40 och ner i tvättstugan för att tvätta lakan och handdukar. Iväg till frissan för att låta henne kapa hår. Hem igen och sedan iväg på träning vid 17. Middag och TV efteråt. Och nu är jag helt färdig. Det tar på krafterna att kliva upp tidigt, bli snygg i hövve och träna ett intensivt spinningpass på något gammalmodiga cyklar.

Sovdags med andra ord. Men först lite mer läsning i form av Stenhuggaren. Spännande!

God Natt

Aj, aj. Satan vad det värker i låren och baken. Men det är skönt! Frågan är om mina ben pallar spinning idag eller inte. Det visar sig väl I guess... :-P

10.15 är det dags för klippning. Men nu; frulle och surf

Se på fan, när man förnedrar sina läsare lite kommer de fram ur sina hålor... hehe. Tack för era synpunkter. Nu ska det bara bokas en frisörtid!

Idag gick jag iväg på Pump. Det var tungt, svettigt och jobbigt. Jag la på extra på ben och rygg. Frivändningen funkade faktiskt bra och jag kände mig nöjd när jag gick därifrån.

Nu sitter jag och letar något gott kycklingrecept. Har ni tips om det med får ni gärna posta!

Idag fick jag även mina fina ögonskuggor och krämrouge med posten. Trevligt med lite paket så här på måndagen. Och att jag betalade under 200 kr för två oanvända (förstås) MUS-skuggor + rouge så kan jag vara mer än nöjd!

Nu är det dags för klippning igen, ni ser ju hur förjävlig jag ser ut på min presentationsbild här till höger, s'attehh... Förnyelse är mitt mellannamn. Undra vilken frippa jag inte haft? Men vad blir det den här gången, jag är ambivalent. Därför ska ni läsare få rösta, så får vi se vad det blir.

Nummer 1
Nummer 2
Nummer 3
Nummer 4

Ja ni ser kanske i vilka banor jag tänker. Ni kanske har ett helt annat förslag?

Se så. Giv mig råd. Eller ska ni (de flesta av er) vara lika fega och tråkiga som vanligt och bara smygläsa min blogg utan att kommentera?

Bring it!

Söndag. Och idag blir det till att bege sig till Willys för en större handling. Det behövs det ena och det andra i frysen, igen. Jag hatar att handla, men man måste ju. Och jag far hellre och handlar massor istället för att kuta på snobb-ICA 3 gånger i veckan.

Igår såg vi på film och serier och ikväll lär det bli ungefär samma aktivitet tippar jag på. Imorgon är det måndag och då ska jag tammefan gå på Pump. Kanske det blir en lika bra vecka som förrförra? Vi får se! Hälso-Hitler hade ju gömt sig lite nu under veckan som var, men jag tror han kommer kräla fram ur sin håla igen lagom till imorgon. Blir fint det.

I övermorgon har jag bokat tvättstugan igen, kl. 07.00. Kommer bli king att kliva upp och ha alla göromål gjorda före lunch!

Jajjemen, idag masade jag mig (efter en veckas inaktivitet) iväg på spinning. Och jävlar i mig vad trött jag var efteråt. Dessutom lossnade en skruv från mina spinningskor vilket gjorde att jag gled runt på pedalen under sista låten. Som tur var hittade jag skruven igen och ska fixa det där sedan.

Tacos vankas det till middag. Det är man värd när det är helg. Det var längesedan vi åt det nu så det riktigt vattnas i munnen på mig.

I övrigt har jag inget vettigt att säga!

Hej mä er

22-åring kommenterar en bild på Ramses på Apan:

- collt namne på din kisse katten din som jag heter stina
- Det är en hane och han heter Ramses, inte Stina.
- okej för låt mis upp fatta det

Fredag igen. Alltid extra skönt med fredagar även om man är ledig mycket, som jag.

Idag händer inte heller mycket vill jag lova. Jag har just ätit lunch i form av en omelett med skinka och purjolök. Det satt fint vill jag lova! Nu vaknas tvätt om en timma och sedan är det återigen dags att komma fram till vad för slags fredagsmiddag som skall tillredas.

Ikväll är det förstås Idol som gäller, samt Ugly Betty. Skönt. Ser fram emot ytterligare en alkoholfri helg! Snart är 3 veckor av nyttigt leverne avklarade. En månad satt jag ju som mål denna gång, som i januari. Och det har ju gått relativt smärtfritt!

Jag måste bara komma igång med träningen igen. Förra veckan var jag ju otroligt peppad och duktig, men inte den här veckan. Kanske tar med mig Jens på en promenad sedan, men det är ungefär 50% chans :-P Men imorgon då jävlar, då ska jag fasen på spinning.

Hej på ett tag

(Nöjd nu Joanna, när du får nåt att läsa?) ;-)

Jag gillar att när man försöker föra en diskussion eller bara förklara hur man uppfattar saker och ting så skall folk börja ta saker personligt och titulera sig själv som offer.

"Det har kastats skit på mig. Det pekas finger. Det förs "hemliga" diskussioner."

Ah! men GUD. Skärp er. Hur gamla är ni? 12?

Det är Internet folk, I N T E R N E T.

God natt.

Sitter och kikar lite på Tradera och har lagt bud på lite smått och gott. Kommer antagligen inte vinna nånting som vanligt! Jag är för snål, hehe.

Men hur som helst. Varför och åter varför säljer man använt smink?! Jag förstår det icke! Det måste ju vara bland det mest ohygieniska man kan göra. Vem vill köpa en foundation från MUS om den är halvtom? Eller en ögonskugga som någon har varit och kletat i (pensel eller ej, det är ändå äckligt).

Förklara för mig!

Jag har inte gjort ett smack idag, förutom att måla naglarna! Haha. Ganska skönt faktiskt att bara slappa. Lite rastlös dock. Måste komma på vad vi skall äta inom kort. Visserligen har jag tagit fram lax, men vad skall man äta till?

Träning ikväll, tror jag. Just nu har jag ingen lust, men det kanske kommer.

Inatt drömde jag att jag var med i Idol och sjöng Tracy Chapman's Fast Car. Sjukt, jag kan bara tänka mig hur det skulle låta. Hrrr...

Äntligen är 4 av 13 seminarier avklarade. Skönt, skönt. Nu bestämde vår basgrupp att vi ska ta ledigt i några dagar för att sedan köra igång igen. Det var vi värda efter två stycken grymma redovisningar som av läraren blev titulerade med "text book-example". Inte så dåligt med andra ord!

Skallen håller på att sprängas idag dock. Borde ha promenerat från uni men jag orkade inte. Ville bara hem så fort som möjligt. Överväger dock träning ikväll, men jag vette fan... Kanske mer motiverad till lunchpass imorrn och på fredag. Bara jag får in 2 pass den här veckan så ska jag vara nöjd med det. Men kanske promenad...

Men uu 7th Heaven på kanal 5... mohaha.

Hej!

Förkortningar och åter förkortningar ... jag blir helt yr. Idag gick det dock bra fast dagen var lång och jag var extra grining när jag kom hem. Imorgon är en till dag med förkortningar och "... i enlighet med  6 §  i AvtL så"-meningar.

Jag tycker det är intressant och väldigt nyttigt att kunna, men min tidigare motivation vill inte riktigt infinna sig. Men förhoppningsvis kommer den tillbaka så fort PMS-käringen från helvetet har släppt taget om mig.

Just nu vill jag mest bara trycka käften full med choklad och polarkaka med massa ost på. Samt skölja ner med ett en liter o'boy. Men det blir inget. Faktum är att jag i princip inte druckit annat än kranvatten i 2,5 vecka, förutom te (och ett glas vin). Ingen läsk eller juice. Inte ens mjölk. Min kropp borde vara relativt utrensad på slagg nu kan tyckas. Och bara jag kan springa ifrån den här tillfälliga trötthet som kommer med den månatliga röda helvetesveckan så är jag fit for fight igen. Jag måste bara stå emot lite extra n å g r a dagar till. Tills dess undviker jag brödhyllan på Homebuy.

Imorgon börjar jag 08.15.
Jippie!

Fasen vad opeppad jag känner mig på att sätta mig i Universum och åter gå igenom seminarierna inför imorgon. Dessutom har våran basgrupp helt plötsligt fått en till medlem som inte har gjort något hittills. Får hoppas att hon pluggat hemma i helgen så hon har något att komma med... Samt att man slipper sitta flera timmar idag bara för att sätta in henne i allt... Jag orkar inte!

Grin, grin, grin.

Jag längtar tills på onsdagkväll då det här är över.

Ps. Givetvis glömde jag redan efter 2 sekunder när bussen går till Universitetet. Så nu måste jag söka om... Nygatan - Universum kl. 10.16, sådärja. Alldeles som att jag skulle orka gå idag? Skulle inte tro det ...

Hej!

Träningen har ju gått över förväntan:

Måndag: Body Pump
Tisdag: Spinning
Onsdag: Promenad
Torsdag: Promenad x 2 + Body Jam
Fredag: VILA
Lördag: Spinning
Söndag: VILA

Kommande vecka lär inte bli riktigt lika givande. 4 krävande seminarier två av dagarna + föreläsningar. Jag tippar på att jag kommer komma hem sent på eftermiddagarna och vara vrålhungrig. Jag får försöka promenera en del istället helt enkelt.

Men dagens låt måste ju ändå vara:

Regina Spektor - Better

Nu har jag blekt ytterligare en gång med en annan nyans som gjorde det en aning bättre. Färgen har jämnats ut och jag är inte lika kycklinggul, mer vitgul som Jens så fint uttryckte det. Och helt vitt vill jag ju ändå inte ha! Nu ser det i alla fall inte riktigt lika missfärgat ut.

Man ser knappt skillnad, blixten och ljuset gör ju sitt till. Men det är skillnad!

Idag har jag varit hurtbulle igen och klev upp 08.00, sedan spinnade jag och vräkte i mig lunch. Nu är jag ren och fin och skall försöka bege mig på Åhléns för att köpa ny hårblekning. Jag menar, jag kan ju inte se ut som en kyckling. Jag tippar på att det kommer gå åt helvete med allt det här färgandet hit och dit och att jag tillslut måste slanta upp och bege mig till frisören. Men inte än. Ett försök till bara. Jag tror att en pärlblond nyans kan dämpa det gula lite.

Sedan skall jag röra ihop en laxsoppa och 18.30 är det dags för bio! Jag längtar. Jag skall dessutom belöna mig själv med att köpa lite blandat naturgodis. Men inte de farliga sockriga yoghurttäckta sakerna. Nej, det kommer bara trigga igång sockerbehovet igen!

Igår blev det följande till middag: Kyckling i apelsinsås med squash och äppelgratäng. Ser det inte gött ut så säg?

Fredag igen och idag skall jag komma på något extra kulinariskt att bjuda på till middag. Samt någon smarrig men hälsosam efterrätt. Men inget godis. Nej nej. Inte ens en kanelbulle åt jag igår trots att det var kanelbullens dag och allt. Har jag klarat nära två veckor så kan man ju inte sabba allt nu, eller hur?!

Hade tänkt gå på BP idag kl. 15.30. Men nu har jag tappat lusten. Kanske skall vila lite och köra något pass i helgen istället! Vi får se hur det känns senare.

Imorgon skall vi gå på bio. Äntligen! Jag har inte varit på bio på ett  år ungefär. Så det kommer bli sweet.

Undra vad jag skall göra idag egentligen. Har har mest bara lufsat runt i lägenheten sen 08 imorse. Kanske skulle göra slag i saken och köpa hårfärg så har man något att kladda med också.

Cheerio

Ett antal pluggtimmare senare är jag speedad på svart kaffe och samtidigt helt mentalt utmattad. Skall bli skönt att träna Body Jam sedan, om det nu blir av. Men det tror jag nog. Om inte annat blir det ju pump imorgon ändå. Jag gick i alla fall både till och från universitetet idag, en prestation i sig med den tjocka lagboken på ryggen. :-P

Jag har även kommit på att min träningsdagbok kommer rubbas nästa vecka tack vara heldagar fyllda med hjärntvättande seminarier. Ingen lunchspinning på tisdag bland annat. Jag måste vara duktig på att promenera till och från saker istället och köra hårt i slutet av veckan.

Imorse kl 8.20 tog jag en rask promenad till ICA på Teg för att införskaffa frukost. Eftersom jag tyckte att jag var så hurtig belönade jag mig själv med en matlåda som hade rosa lock och ett nummer av Fitness Magazine (som också var rosa). :-P Det var frestande med kanelbullarna och baguetterna som låg där och doftade nybakat över hela butiken... Men nej. Inget sådant.

Sedan travade jag hem och satte efter frukosten igång med de tråkiga föreläsningarna i associationsrätt. Nu har jag dessutom, likt den hemmafru jag är, förberett middagen. Kycklingen står och marineras i yoghurtmarinad i kylen och skall där förbli i ett par timmar. Recept och ett utlåtande kommer antagligen senare!

Jag funderar på om jag skall vara så pass spänstig imorgon att jag promenerar till universitetet? Hem skall jag i alla fall gå är det tänkt. Jag får se ... hittills har jag ju gjort allt jag tagit mig för.

Egentligen känner jag nästan för att träna ikväll, men det blir inget av med det. Imorgon däremot! Hur kan man ha så är mycket energi? Måste vara för att man inte har så mycket att göra på dagarna förutom att läsa lite till Jöken.

Cheerio!

4 portioner
600 g laxfilé
salt och vitpeppar
1 citron
1 gul lök
1 fänkålsstånd
1 röd paprika
1 gul paprika
olivolja
1 kuvert saffran
1 fiskbuljongtärning
3 dl vatten
200 g sockerärter

Dillmajonnäs
1 dl majonäs
0.5 dl hackad dill
salt och svartpeppar

Sätt ugnen på 175 grader. Bryn laxfiléerna någon minut per sida och lyft över dem i en form. Strö på salt och vitpeppar och pressa citron över. Tillaga i ugnen ca. 10 minuter.

Skala och skär löken i klyftor och fänkål + paprika i skivor. Stek grönsakerna i lite olivolja. Strö över saffran ocm smula ner buljongtärningen. Häll på vatten och låt koka under lock i 6-7 minuter. Lägg i sockerärtorna och koka ytterligare någon minut. Smaka av med salt och vitpeppar.

Fördela grönsakerna i sitt spad på tallrikarna och lägg dit en laxbit.

Blanda majonnäs och hackad dill i en skål. Smaka av med salt och svartpeppar. Toppa laxen med majonäsen

Lätt som en plätt!

Dagen har flutit på bra. Imorse tittade jag som sagt på en videoföreläsning som behandlade ämnet köprätt och konsumentköprätt. Efter det tog jag mig i kragen och gick trots allt på spinning, vilket jag inte ångrar ett dugg. Skönt att få upp lite puls!

Till middag blev det Lax med saffransgrönsaker som var jättegott och nu sitter jag här och skriver massa dravel och läser på olika forum.

Träningsvärken har smygit sig på mer och mer under dagen. Bröstmusklerna är så pass ömma att jag knappt han lyfta armarna över huvudet. Samtidigt är det ju skönt, så man vet att man har ansträngt sig, hehe. Kanske blir det ett till BP-pass i veckan, eventuellt på söndag. Helst vill jag hinna med ett BodyJam också och Erika ville nog spinna någon dag. Allt tänker jag inte göra men något till pass eller två är planen. Imorgon blir det dock bara en promenad.

Beställde f.ö alldeles nyss en ny sport-BH från Hogengård. Hoppas den passar! Är verkligen i behov av en till. Hoppas leveransen är snabb också :-)

Nu lite TV och sedan säng.

Jag har aldrig varit riktigt intresserade av deckare utan jag har mest läst självbiografier och människoskildringar, skulle man väl kunna säga. När vi for till Grekland så köpte jag Isprinssessan av Camilla Läckberg och jag tyckte den var superbra och spännande. Så när jag nu senaste beställde kurslitteratur så plockade jag ner två böcker till av henne i varukorgen. Predikanten och Stenhuggaren. Håller på att läsa Predikanten nu och jag tycker den är minst lika spännande som den första.

Tycker böckerna är lättlästa och förståeliga. Vissa påstår att Läckberg skriver barnsligt och inte är någon "riktigt författare". Varför? Smaken är ju verkligen delad. Hur som helst gillar jag dem hittills och hoppas att Stenhuggaren är lika bra!

Men inte lika tidigt som igår dock. Men jag masade mig i alla fall upp före 08.00. Har satt i mig en stadig frukost nu och smuttar på mitt te här framför datorn. Skall ta tag i en videoföreläsning strax och anteckna för brinnande livet. Sedan kanske det blir spinning. Det spänner och värker mest överallt i kroppen idag. Men inte så mycket i benen ändå! Så därför blir det som sagt kanske spinning. Lite konditionsträning skadar ju aldrig liksom.

Sedan måste jag handla lite för till middag blir det lax med saffransgrönsaker! Mums.

Cheerio

Då tvätten var avklarad klocklan 11 drog jag på mig skorna och travade iväg till Träna för att köra BodyPump. Det första passet på kanske... ett år? Eller något i den vägen! Det gick ganska bra ändå och känns skönt nu efteråt att jag tog mig iväg. Det betyder att jag kan slappa i soffan heeeela kvällen! Jag förväntar mig en dödlig träningsvärk imorgon. Jag känner redan nu nästan var det kommer värka mest.

Till lunch kokade jag blomkål och broccoli och åt tillsammans med gårdagens rester - basilikakryddade färsbiffar med dijoncreme. Sjukt nyttig lunch med andra ord.

Jag undrar hur länge hälso-hitler kommer bo i min kropp. Men hittills har vi ju levt i symbios så ett tag till kan jag nog stå ut, haha! Det gör ju inget att man tränar liksom.

Yes, jag klev upp utan att snooza en endaste minut klockan 06.45. Nu skall jag snart ner en vända till i tvättstugan och sedan blir det frukost. Jag skall försöka kolla på lite videoiföreläsningar idag med och se om man förstår något inför seminarium 3-4.

That's all for now.